Soluciones a tu estrés de fin de año

Tal vez sientas más estrés este fin de año. Se debe a la presión que ejerce la sociedad y quienes te rodean. Activan esquemas mentales primitivos de tu cerebro que dominan sobre la voluntad. Te explico qué es y cómo se soluciona. Mereces terminar el año feliz, con tranquilidad y disfrutando las fiestas.

La actual sociedad en que estamos viviendo tiene un esquema económico que basa su existencia en la medida que haya consumidores, es decir, personas que consuman, que compren constantemente.

Para esto, el marketing se encarga de provocar en las personas necesidades nuevas que no tenían. El objetivo esencial es que las personas piensen y se concentren en lo que no tienen, en lo que carecen, y no en lo que ya tienen y lo que ya les produce felicidad y bienestar.

Es tan indispensable la necesidad que la gente compre que, aunque ya tenga un producto, la publicidad se encarga de convencer que ya ese objeto está obsoleto, que hay algo más evolucionado y de mejor calidad.

Estas campañas del marketing provocando necesidades falsas se acentúan a fin de año, con el propósito que las grandes empresas de bienes de consumo se enriquezcan más que en todo los meses anteriores.

Se trabaja con instintos básicos de todo mamífero, los que heredamos de nuestra evolución como especie.

Es fácil provocar la reacción instintiva de aprovechar la oportunidad porque puede que más adelante no esté. Esto es falso porque los productos estarán más adelante y muchas veces a un precio más bajo, pero es más fuerte el instinto. Un individuo de una manada no está seguro si comerá mañana, de modo que habiendo algo que ingerir aprovechará la oportunidad inmediatamente. Nuestros ancestros comían lo primero que encontrarán, pues no había seguridad que más adelante hallarían algo mejor. Este programa está tan grabado que si en un supermercado ponen un producto a la cabecera de una góndola, como es lo primero que se ve, se venderá más.

Por la misma razón, el instinto atávico se refuerza más al poner la oferta por un tiempo limitado. O sea, si no aprovechas ahora, ya no lo tendrás. “Oferta por pocos días, hasta el… o hasta agotar stock”.

Es tan fuerte el despertar de estas reacciones primitivas que son irresistibles para todas las personas que no han tomado consciencia de este proceso y que no han hecho un trabajo sobre sí para no dejarse dominar por los demás.

Conviene pues que te relajes unos minutos cuando pienses en la situación de fin de año. Porque así el dinero te alcanzará para comprar  solamente lo necesario, para regalar algo útil y no de alto costo, para festejar sin gastar de más y sin quedar endeudado por el resto del año.

Reflexiona si lo que ya tienes te puede seguir sirviendo. Lo más probable es que sí. Piensa también que si vas a regalar a alguien, el valor de ese regalo está en tus sentimientos y dedicación, no en el precio. Ya sé. Toda la publicidad de manera subliminal, oculta, te estará diciendo lo contrario. Si quieres a esa persona, ¡gasta dinero!

En verdad, si quieres agradar  a alguien, lo que importa es que esa persona sienta que tú la aprecias y le dedicas un tiempo para manifestarlo. Y si ella está pendiente del precio del obsequio, entonces no es una amistad que valga mucho para ti. Además, si quieres agradar, piensa qué le gustaría o necesita esa persona, no lo que a ti te gusta o lo que tú necesitas. La mayoría de las personas regala pensando en lo que a ellas les gusta y no en lo que puede agradar a quien están festejando. Si no lo crees, es cosa de ver las casas de mucha gente que están  llenas de objetos que no usan nunca y que no se atreven a tirar porque alguien se los regaló. Las hay quienes incluso ponen el objeto a la vista solamente cuando la persona que se los obsequió va de visita.

Sugiero que te regales este fin de año calidad de vida para ti. Relájate y no te dejes llevar por los instintos animales que te despierta la sociedad. Te servirá mi grabación de relajación psicofísica para usarla cuando necesites desestresarte.

La vida y el futuro de toda persona cambia favorablemente cuando cambia positivamente sus esquemas mentales . Estamos llenos de condicionamientos que la sociedad nos ha impuesto, creando necesidades falsas que provocan mucha tensión y estrés. Y estos pensamientos están a nivel inconsciente, por lo tanto, dominando la vida. Son más fuertes que la voluntad.

Te liberarás si los cambias por programas mentales positivos. Mi métodos de autoprogramación profunda te ayudarán a conseguirlo en pocas semanas. Tengo una lista de los programas más populares y efectivos. Y también puedo hacer uno especial para ti.

A propósito de lo recién indicado, si este fin de año te está provocando insomnio, también tengo una grabación de programación mental para ayudarte a dormir bien y con pensamientos tranquilizadores, “Activando el Poder Mental para el Insomnio”. Es mucho mejor para ti dormir bien y amanecer descansado y sonriendo a la vida.

Por cierto, está todo mi equipo de Círculo Aleph disponible para ti para que a través de sus terapeutas y educadores, tengas la facilidad de comenzar una vida mucho más saludable y tranquila. Y para que nunca más tengas estrés de fin de año.

Sergio Valdivia Correa
www.sergiovaldivia.com

“El valor de una vida se mide por las vidas que toca”